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LIVRO O HÁBITO DE FAZER HIGH 5 :DE MEL ROBBINS 2698345

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60 milhões de interações mensais nas redes sociais Newsletter com 700.000 assinantes 2 milhões de cópias vendidas do A Regra dos 5 Segundos, em 33 países 28 milhões de visualizações do TEDx Bestseller New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazo n

Características

Sinopse

  • Sabe aquelas manhãs em que acordamos, olhamos para o espelho e trememos só de pensar naquilo que nos espera? Num belo dia, Mel Robbins sentiu-se exatamente assim. Mas, ao contrário do que é hábito, e num gesto puramente espontâneo, endireitou-se, olhou pa ra o seu reflexo e deu um enérgico high five a si mesma. Sendo uma influencer com milhões de seguidores, tirou uma fotografia e fez um post. Quando voltou às redes e percebeu que a imagem se tinha tornado viral. Mel Robbins interrogou-se: porque é que aqu ele post tinha tocado tantas pessoas? Em O Hábito de Fazer High 5 - que na versão áudio é o livro mais ouvido em todo o mundo -, a autora apresenta-nos a pesquisa que fez sobre o assunto. Artigos científicos ou experiências conduzidas em universidades com o o MIT corroboravam o que já intuía: a automotivação não chega, é preciso saber como o fazer. Com o tempo, a autora desenvolveu o seu próprio método, que já foi ensinado a mais de meio milhão de pessoas. O método está todo neste livro, onde vamos aprende r, finalmente, a dar valor à pessoa mais importante da nossa vida: nós próprios.

Dimensões LxAxP

  • 23.4X15.8X1.9 cm

Encadernação

  • CAPA MOLE

Nº de páginas

  • 288

ISBN

  • 9789892354132

Editora

  • LUA DE PAPEL

Data Lançamento

  • 24-05-2022

Idioma

  • PORTUGUÊS

Autor

  • MEL ROBBINS

Sobre o Autor

  • "Mel Robbins é um dos maiores nomes do mundo na área do desenvolvimento pessoal. Autora do livro A Regra dos 5 Segundos, que vendeu mais de dois milhões de exemplares, escreveu mais quatro livros que foram n.º 1 em vendas nas versões áudio. Os seus cursos online já chegaram a mais de meio milhão de pessoas. Os seus livros foram traduzidos para 36 línguas e são usados por profissionais de saúde, organizações de veteranos e algumas das melhores e maiores empresas do mundo. Um facto ainda mais notável tendo em conta que a autora sofre de dislexia e défice de atenção. Uma das mais requisitadas e seguidas palestrantes do mundo, todos os meses faz coaching online para mais de 60 milhões de pessoas, e a sua palestra TEDx já foi vista mais de 28 milhões de vezes. "

Descrição

LIVRO O HÁBITO DE FAZER HIGH 5 :DE MEL ROBBINS

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